martes, 27 de octubre de 2009

¿Que es Kata?

KATA






Kata, se puede traducir como ejercicio formal. El Kata se puede definir como una serie de movimientos de ataque y defensa, combinados de una forma especifica, desarrollando un combate imaginario, contra uno o varios oponentes.
Históricamente las artes marciales se han centrado en aumentar las capacidades de sus practicantes, estas capacidades se desarrollan por medio de una fuerte y rigurosa práctica de técnicas determinadas por el estilo de entrenamiento. Dentro de estas técnicas se encuentran algunas cuyo objetivo es estimular el trabajo del Ki (energía Vital) y otras de estas técnicas son formas de combate que pueden revestir gran peligrosidad y que pueden dañar realmente a la persona. Debido a esto las culturas marciales desarrollaron el Kata como una forma de entrenar a sus guerreros usando combinaciones técnicas letales de ataque y defensa, sin lesionar o dañar seriamente al compañero de práctica.
Además el Kata ha servido para llevar el conocimiento no solo tecnico si no tambien filosofico y espiritual de los maestros de Karate desde épocas pasadas hasta el presente.